最近在门诊上，不少中老年患者提到“右上腹不太舒服”，有人偶尔觉得隐痛，一会儿就缓过来了，有人一吃油腻就胀气，总怀疑是自己胃不好。
其实，肝脏是“沉默的器官”，胆囊的问题也常常藏得深。不少人检查发现胆囊息肉、轻度脂肪肝，却几乎没明显症状，很容易被忽视。中医常说“有诸内者，必形诸外”，肝胆一旦有问题，脸上早早就会发出信号！
01眼周有瘀斑眼周一圈总像没睡醒的青黑色，或长了对称的黄褐斑，别只怪熬夜。胆囊代谢胆汁的功能弱了，湿热瘀堵在肝胆经，气血没法顺畅到达眼周，就会形成瘀斑，尤其长期吃油腻、爱生气的人更明显。
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02面色发黄健康人脸庞是透着红润的，胆囊息肉的人常面色发黄发暗，像蒙了层灰。这是因为胆汁排泄不畅，脾胃运化受影响，气血生成不足，没法滋养面部，摸起来还可能发紧、缺乏光泽。
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03唇色发暗紫正常人嘴唇是淡粉有光泽的，胆囊不好的人唇色常偏暗紫，甚至带瘀点。胆囊属 “中清之腑”，负责疏泄胆汁，息肉阻碍气机，气血瘀滞在经络里，嘴唇得不到充分濡养，就会颜色变深，还常伴有口苦、胁肋胀。
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04眼睛发黄浑浊健康人眼白清亮通透，胆囊有湿热的人眼白常发黄浑浊，甚至有红血丝。中医说 “肝开窍于目”，而肝胆相表里，胆囊息肉导致湿热蕴结，顺着经络上犯眼睛，就会让眼白失了清亮，还总觉得眼睛发黏、怕光。
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门诊案例就像今年4月接诊的一个广州的大哥，最初只是觉得自己脸色越来越暗，颧骨附近长出斑点，眼睛时常干涩，右上腹偶尔胀痛，吃油一点就恶心，右上腹偶尔刺痛，体检发现胆囊有个 0.8 厘米的息肉，医生建议定期观察。他听说息肉可能变大，就想试试中医调理。
看他的舌头：舌质暗红，边有瘀斑，舌苔黄腻（这是肝胆湿热夹瘀的表现）；脉是弦滑的。结合他的情况（胆囊息肉多与气滞、湿热、血瘀相关，阻碍胆汁排泄）。
开了方子：柴胡、枳实、茵陈、栀子、赤芍、桃仁、鸡内金、金钱草、茯苓、白术、炙甘草，主要是疏肝理气、清利湿热、活血散结。
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调理 3 个月后，他复查 B 超，息肉消了，脸上的斑淡了很多，脸色也红润了，吃油腻食物不再恶心，胁肋胀痛的情况也消失了。
最后分享个适合胆囊息肉的茶饮：金钱草鸡内金茶。
做法很简单：取 6克金钱草、5 克炒鸡内金、3克陈皮，用开水冲泡 15 分钟后代茶喝（鸡内金最好打碎，更易出味）。
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金钱草能清利湿热、化解瘀结（适合胆囊息肉有湿热的人）；
鸡内金能健脾消食、软坚散结（帮助改善胆囊功能，抑制息肉增长）；
陈皮能理气和中，调和药性，避免寒凉伤胃，平时压力大、吃得多、胆囊不太好的人，常喝这个能帮着疏通胆囊气机。
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